À chacun son IKIGAI
Mardi 14 janvier de 12h à 14h
L’Ikigaï une philosophie de vie venue tout droit de l’île japonaise d’Okinawa, qui désigne littéralement notre raison d’être, notre mission de vie.
Au cœur de cette philosophie se trouve l’idée que l’on ne peut pas s’épanouir pleinement si l’on ne donne pas un sens profond à ses actions au quotidien.
Chercher notre Ikigaï, c’est nous (re)connecter à nous-mêmes pour identifier ce qui nous donne envie de nous lever le matin. C’est orienter notre vie de façon à nous sentir aligné avec nos valeurs et avoir le sentiment que l’on est là où l’on doit être.
L’objectif de l’Ikigaï est donc de rééquilibrer vie pro / vie perso et de mettre davantage de sens dans notre quotidien.
Cet atelier est destiné à vous aider à :
- Explorer votre propre Ikigaï,
- Identifier votre boussole interne,
- Retrouver un équilibre et remettre du sens dans votre quotidien.
Un moment interactif offrant à la fois des apports méthodologiques et des partages d’expériences dans un climat constructif et positif.
Intervenante :
Marie-France Sarrazin, Movelia - Coach professionnelle certifiée - Coaching individuel et coaching d’équipes – Ateliers de codéveloppement professionnel - Ateliers collaboratifs en webinar
#carriererechercheemploi
Staff ESSEC Alumni